Kali ini mau sharing lagi mengenai promil yang kami lakukan ke Dr. Herbert lagi. Kami datang lagi sekitar bulan Juli 2017 kalo gak salah. Nah, pas dateng aku mengeluhkan kalo ternyata menstruasiku kembali menjadi cukup panjang, haid terakhir malah sempat jadi 40hari. sempat telat sekitar 4 hari yng membuat aku ngerasa deg2an juga harap2 cemas.. Ya tapi ya namanya belum rejeki, ternyata aku menstruasi lagi. Dan, ya lagi lagi si dokter menanyakan gimana olahraganya? Karena dia sebelumnya emang menyarankan untuk olahraga minimal 30 menit dan minimal 5 kali seminggu, sampe keringatan. Yaa, emang kuakui 2 bulan terakhir, aku jarang olahraganya karena kondisi kami yang cukup sibuk, harus bolak balik Jakarta-Surabaya-Dumai-Medan. Ya namanya bepergian terus pasti makan juga jadi sembarangan dan jadinya olahraga pun gak sempat. Padahal awal awal kami promil dengan dr Herbert, siklus haidku sempat membaik jadi sekitar 32-33 hari aja. FYI, selama ini siklus haidku memang tergolong siklus p
Comments
Post a Comment